kulturystyka naturalna

[...] przy wykonywaniu ćwiczeń na siłowni lub np.będę trenował tylko rok to nie zaszkodzi to mojemu sercu?Oczywiście bez supli,sterydów itp po prostu naturalnie.Bo ostatnio się o tym naczytałem w necie,oto linki: http://www.sfd.pl/kulturystyka_szkodzi_sercu_!!-t396797.htm http://www.******/czy-naturalna-kulturystyka-szkodzi-zdrowemu-sercu-263520.html/

ćwiczenia,filmy- praktycznie "wszystkich" ćwiczeń: Więc trening 3 lub 4dni. "przetestuj cw" na uda które wymieniłem, i znajdź odpowiednie dla siebie, pewnie prostowanie nóg siedząc, okaże się dobre, ponieważ ruch jest taki jak napisałeś że może byc dopuszczony. Bez tego nie da się ułozyc nic, bo w ciemno rozpisywać nie ma [...]

a czy jedzenie dziennie 5000kcal to jest naturalne ? naturalne jest jedzenie tyle ile się chce i ma ochotę, a nie wpychanie na siłe, to też nie jest naturalne naturalna kulturystyka nie istnieje.

[...] bardziej jasnym, że natural Body Building skupia się na sposobach zrozumienia własnych możliwości fisiologicznych i wyjścią na przeciw temu co mu dyktuje ciało, natomiast kulturystyka weiderowska skupia sie na dyktowaniu ciału co ma robić za pomocą farmakologii skupiajac sie nie na definicji możliwości własnego organizmu ale na rozwoju [...]

[...] czyli dokładnie to do czego zmierzasz. Jesli przeczytasz moje wcześniejsze wypowiedzi, to przekonasz się że w podobny sposób odpowiedziałem wcześniej Chudzince. A jeśli chodzi o światło które rzuczam na koksy ? Jest one kontrastem dla cienia którym na możliwe sposoby pokrywa sie wątek natural. Poza tym jestesmy na forum - naturalna kulturystyka.

[...] (nie ulega szybkiemu rozkładowi do kreatyniny) co powoduje że większa dawka kreatyny magazynowana jest w mięśniach. Przeznaczony do stosowania głównie w sportach siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów) i wytrzymałościowych (kolarstwo, lekkoatletyka, piłka nożna). Jabłczan kreatyny podany w formie kapsułek daje możliwość [...]

[...] co można wywnioskować, bo raczej nie łykał tabletek ani suplementów (nawet nie myśliał o ich powstaniu w przyszłości pewnie). z tego co czytałem to w dawnych czasach gdy kulturystyka/sporty siłowe stawiały pierwsze kroki to siłacze bazowali na... mleku. co do treningu, to Sandow podobno łączył ćwiczenia gimnastyczne i siłowe z użyciem jedynie [...]

[...] 4 lata byłem czysty i w ciągu tych 4 lat dwa razy miałem podobna formę do tej co teraz wiec wiem o czym pisze. Pół życia dźwigałem ciężary i to mnie najbardziej rajcowało kulturystyka jest dla mnie monotonna i nie lubię rzeźbić sylwetki poza tym lubię jeść kiedy wyciskałem sztangę zawsze miałem jakiś cel na dany rok a teraz kiedy mam kontuzje [...]

Poza tym jestesmy na forum - naturalna kulturystyka. W dziale doping...

[...] towarem. Pasza dla Kurczakow smierdzi i nie jest zbyt naturalna?! Kurde. Ilu z nas ma w sobie tone odzywek ktory nie ukrywajmy z natura nie maja nic wspolnego. Kazdy mowi ze kulturystyka to nie sport tylko styl zycia... Ze chodzi tutaj o zdrowa diete i dobre odzywianie. Ze to wszystko dla zdrowia... Kurde. Polowa kulturystow ma problemy z watroba [...]

W rok nie uwierzę... Ja w rok 5kg czystego mięcha zrobiłem i się cieszę... No może jakbym się suplementował mocniej to może... Mimo wszystko trochę ciężko w ten rok uwierzyć... Chociaż patrząc na wspomnianego również tu na forum "prezesa" Pawła Groma z youtuba (naturalna kulturystyka) można wierzyć... Tylko znów to samo... Suplementacja w USA.

"Nie mam zamiaru sie tam wybrac. Za to Ty jak sie domyslam byles i sprawdziles? " Niestety mialem ta watpliwa przyjemnosc. "No wiec: dlaczego kulturysci sa slabi jak na swoja mase miesniowa?" Bo nie potrzebuja miec wiecej sily dla danego pulapu miesniu. Gdyby potrzebowali wejsc kategorie wagowa wyzej, zwiekszyli by pulap [...]

[...] 3 kapsułek dziennie na pusty żołądek od 30- 60 min przed snem. TAK WIĘC WEŹ SOBIE NA PUSTY ŻOŁĄDEK NA 60 MINUT PRZAED SNEM, A PO 30 MINUTACH WRZUĆ SERWATKĘ- PROSTE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] A historii o chłopaczkach, którzy tylko przez pewien czas byli duzi też słyszałem. A to o czym wspomina Kuro, że część młodych ludzi chce mieć sylwetki ala Arnold i to w bardzo szybkim czasie... Fajnie byłoby gdyby w większym stopniu była promowana naturalna kulturystyka, zdrowe podejście i nie tak duże cele do osiągnięcia. Pozdrawiam

Ja mam zawsze problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilości ww więc często jestem na low carbie. I naprawdę aby wyciągnąć full z treningu i medykamentów trzeba w siebie wpychać. Kulturystyka nie jest naturalna dla człowieka dlatego trzeba robić nie naturalne rzeczy. Ja mam takie zdanie. Uważam że ładną sylwetkę typu 40bic 100 klata można zdobyć bez [...]

Cześć Siemanko witam w mojej redukcji. xD }:-( A więc wczoraj waga na wadze 80,5KG ale to chyba po porannym odwiedzeniu łazienki :)) I byłem tylko po owsianych :D Zrobiłem zdjęcie żeby nie było że nie bo wiecie że no tego tego? XD }:-( Ide własnie robić owsiane :) Pozdrawiam Baggy - Naturalna Kulturystyka Fitness [...]

Panie instruktorze kulturystyki hehe mam pare pytan odnosnie tego dzialu? -czy organizujecie w Polsce jakies zawody w kategori Naturalna kulturystyka do lat 18 lub 21?? chodzi mi o zawody regionalne lub ognokrajowe.Bardzo mnei to ciekawi poniewaz przygotowuje sie do zawodow w naturalnej kulturystyce w angli bo tu mieszkam obecnie i chce je wygrac [...]

A 'naturalna kulturystyka' istnieje?

Kurde Przemek mi wypomina towar, a kiedyś w spamie non stop „wejdz na bombę , naturalna kulturystyka to marnowanie czasu” . I to chłop który jest non stop na cyklu od ilu ? Chyba z 8 lat ? Gh? Igf ? Insa ? Gram testa ? Teraz po prostu zdrowie nie pozwala, wiec to może ja powinienem życzyć zdrowia.

No wyglada to dobrze...ale na ile naturalna to kulturystyka jeszcze....